Kalenteri
| V | Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | ||
| 35 | 30 |
31 Pyöräily
2:00 / 30.0km / 2.67p |
1 Pyöräily
0:40 / 10.0km / 0.89p |
2 Kävely
1:30 / 7.5km / 1.60p |
3 Juoksu
0:40 / 5.7km / 1.07p |
4 |
5 Kävely
2:40 / 13.3km / 2.84p |
Yhteensä 5 krt66 km 7:30 |
|
| 36 | 6 Pyöräily
1:00 / 15.0km / 1.33p |
7 Juoksu
1:15 / 10.7km / 2.00p |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Yhteensä 2 krt25 km 2:15 |
|
| 37 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Yhteensä 0 krt0 km 0:00 |
|
| 38 | 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Yhteensä 0 krt0 km 0:00 |
|
| 39 | 27 |
28 |
29 |
30 |
1 |
2 |
3 |
Yhteensä 0 krt0 km 0:00 |
|
| 40 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Yhteensä 0 krt0 km 0:00 |
|
Koko kuukausi 62 km 7:45 |
|||||||||
Yhteenveto
| N | Laji | Suorituskerrat | Kokonaismatka | Kokonaiskesto | Pisteet |
| 1. | Kävely | 2 | 20.8 km | 4.17 h | 4.44 |
| 2. | Juoksu | 2 | 16.4 km | 1.92 h | 3.07 |
| 3. | Pyöräily | 2 | 25.0 km | 1.67 h | 2.22 |
| Yhteensä | 6.00 | 62.18 | 7.75 | 9.73 | |